月１回の心のリラクゼーション【課題本：対人療法で改善パートナー関係】
第48回看護師が元気になる読書会 ——————————————— 日頃、他の人のために頑張って、 自分のことを後回しにして、 何だか少し疲れてしまっている方のための読書会です。 今月の課題本は 『対人関係療法で改善する　夫婦・パートナー関係』です。 パートナーが最大のストレスからお互い最も頼りになる存在になるには どうしたらよいかを探求していきます。 本書の紹介 ——————— あなたのパートナーを最大のストレスから最も頼りになる力へ 夫婦・パートナー関係は、 悪くすればストレスのもととなって病気の発症につながり、 うまくいけば病気からの回復を支える力になる。 筆者は豊富な臨床経験から、 心の健康を決める重要な因子である夫婦・パートナー関係に 対人関係療法を用いて光を当てる。 現在パートナーとの関係にお悩みの方、 今後の参考にしたい方などに。 また、お子さんに問題を感じておられる場合、 自らの夫婦・パートナー関係を振り返ってみるのも重要である。 　 （創元社ウェブサイトより抜粋

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【対象】主に医療資格、介護資格をお持ちの方

【定員】30名

【持ち物】

1.対人関係療法で改善する　夫婦・パートナー関係　水島 広子 著/創元社

https://www.sogensha.co.jp/productlist/detail?id=3556

※ お手元にご用意ください。 ※ 電子書籍可。 ※ 本は事前に読まなくて大丈夫です。

2.インターネット接続可能なパソコン・スマホ・タブレット（パソコンが画面が見やすくオススメです）

3.筆記用具、メモ帳

4.飲み物

【当日の入室方法】

（オンライン開催） オンライン会議ソフトのZoomを利用した読書会です。

インターネット回線がある場所で、開始5分前に、後日配信するURLをクリックしてご参加ください。

※当日のサインインURLやID,パスワードは、日付が近くなりましたらお送り致します。 お申込時のメールアドレスの入力をお間違えないようにお願い致します。

お申込みは、こちらから↓（チケットサイトに移動します）

https://peatix.com/event/2955284/view

【主催】看護師団体 一般社団法人me & nurse https://me-nurse.com