感謝の会 byプロフェショナルグリーフ
プロフェッショナルグリーフ
感謝の会 byプロフェショナルグリーフ
自分に感謝、周囲に感謝、自己肯定感を深める
プロフェショナルグリーフ 企画
11月8日(火) 20:30〜22:00（約90分）
感謝すること…実は、できていないかも
「感謝の会」
【内容】感謝の会
・褒め褒めワーク
・感謝のワーク&シェア
「今日の良かったこと」
・感謝の手紙
【得られること】
・自己肯定感UP
・ネガティブな感情が落ち着く
・ポジティブな気持ちが高まる
・引き寄せ体質になる
・心も身体も健康になる
・睡眠の質が上がる
タイムスケジュール
20：20 入室スタート当日プログラム
当日プログラム
1）20：30 開会 me&nurse代表 小西ゆかりより
2）20：35 半谷奈津美さんの活動紹介
3）20：40～
・褒め褒めワーク
・感謝のワーク&シェア
「今日の良かったこと」
・感謝の手紙
4）22：00 終了予定
講師プロフィール
ゲスト講師
■半谷 奈津美 氏■
もともとメンタルが激弱で、高校のころから生きづらさを感じていた。
看護師一年目に就職した大学病院では鬱病になり、１年足らずで逃げるように退職。
リベンジしようとして就職した総合病院でも、うまく行かず、これは自分に原因があるのだろうかともがくなかで、コーチング、マインドフルネス、自己愛の概念に出会う。
コーチングを受けるなかで自分と向き合い、深い癒しも経験し、看護や人生に向き合うことが楽しくなる。
メンタルブロックや過去のトラウマを癒していくと、するすると昇進。人は意外と簡単に変われることを実感し、自分でもコーチングを学び始める。
自分を含めた看護師を中心に、人と関わる人こそ幸せを実感していくことがたくさんの人の幸せに直結しているという思いで、看護師をしながら、講座ファシリテーター、脳科学メンタルコーチとしても活動中。
参加費
＊参加費＊コロナに負けるな応援価格 無料
＊お問い合わせ＊
プロフェッショナルグリーフ事務局
HP:https://me-nurse.com/
mail:meandnurse@gmail.com
お申込みは、こちらから
